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孕妇能喝绿豆汤吗?

[08-26]   来源:http://www.inkjetremix.com  生活知识   阅读:849

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        孕妇能喝绿豆汤吗?夏天喝绿豆汤、豆浆很好。孕妇饮食不要过份教条,每个人其实都有一种本能,身体需要什么就特别喜欢吃什么。夏天天太热,和其他孕妇一样想整天抱着绿豆汤喝。昨天去医院检查问了医生一下,原来我以为不会对胎儿产生不利影响的,不过李医生建议孕妇少喝绿豆汤。


李医生讲,解暑虽好但孕妇要少喝绿豆汤。孕妇可少量喝些,但不适合长期喝,绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。孕妇可以喝绿豆汤,但别放太多糖。在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血,另外,红小豆汤可以利尿,消除孕晚期的腿肿,一举多得。


喜欢喝绿豆汤的孕妇要注意啦~别喝的太多哦~另外孕妇一定不能喝冰绿豆汤,容易导致腹泻。

如果孕妇怕绿豆汤太寒可以吃绿豆粥,做法是将米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥。同时,如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉,因为绿豆刚刚煮得开花时吃了最凉。


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